Жареная еда и сладости провоцируют преждевременное старение организма. Об этом предупредила врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова. Ее заявление приводит интернет-издание «Подмосковье сегодня». Какие продукты ускоряют старение Как рассказала Сухорукова, к ускоряющим старение факторам питания относятся сахар, красное мясо, лактоза, трансжиры, глютен, алкоголь, избыток соли и консервантов, низкая питательность продуктов и конечные продукты глубокого гликозилирования (КПГ). Они же…
Рубрика: Здоровье
Как нельзя варить яйца: эта распространенная ошибка превращает полезное блюдо в яд
Принято считать, что варёные яйца очень полезны. В большинстве случаев такая характеристика соответствует действительности. Но иногда кушанье лишается своих полезных свойств. А порой становится чуть ли не отравой. Такое может произойти при неправильной термической обработке продукта. К сожалению, многие кулинары-любители совершают грубую оплошность при варке куриных яиц. Частая ошибка при варке яиц Продукт нельзя варить…
Почему нельзя допускать переохлаждения ног: страшные последствия
Переохлаждение организма не может закончиться ничем хорошим, убеждены врачи. Специалисты уверяют: ноги обязательно должны находиться в тепле, чтобы снизить вероятность заболевания. Если вы долгое время пробудете на улице тогда, когда термометр показывает отрицательные значения, ваш иммунитет станет слабее, и вирусам будет легче проникнуть в организм. Еще одна опасность небольших, но регулярных переохлаждений ног заключается в…
Эндокринолог рассказала, как быстро похудеть
Эндокринолог Калошина посоветовала увеличить количество овощей в рационе МОСКВА, 10 дек — РИА Новости. Эффективному похудению способствует увеличение количества овощей в рационе, а также употребление в пищу необработанных продуктов, рассказала РИА Новости врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Мария Калошина. “Похудеть быстро, легко и без ущерба для здоровья можно. Главное — не форсировать события…
Врач назвала овощ, который может предотвратить развитие инфаркта
Врач Малиновская: регулярное употребление моркови снижает уровень холестерина МОСКВА, 5 дек – РИА Новости. Регулярное употребление моркови снижает уровень холестерина, а также предотвращает развитие атеросклероза и возникновение инсульта и инфаркта, сообщила РИА Новости врач-реабилитолог Видновской клинической больницы минздрава Московской области Светлана Малиновская. “Регулярное употребление моркови поможет снизить уровень холестерина и предотвратить развитие таких заболеваний, как…
Почему нельзя есть яичницу с сосисками: неожиданная опасность популярного завтрака
Разбить в разогретую сковороду пару яиц и добавить туда же нарезанные сосиски… На первый взгляд, получится хороший завтрак. Да, блюдо будет аппетитным и сытным: человек точно не устанет и не проголодается до полудня. Но полезным ли выйдет такой завтрак? К сожалению, не совсем. Если вы любите есть яичницу с сосисками по утрам, то навсегда откажитесь…
Никогда не ешьте холодец с этими продуктами: запоминайте список
Сочетая холодец с некоторыми продуктами, можно навредить здоровью. Рассказываем, с чем категорически запрещено сочетать это блюдо. С чем нельзя есть холодец Категорически запрещено сочетать холодец с другими высококалорийными блюдами. К примеру, с заправленным майонезом салатом или жареным мясом. Хорошим дополнением к холодцу станет овощной салат, заправленный сметаной. С осторожностью следует употреблять холодец при заболеваниях желудочно-кишечного…
С чем нельзя есть гречку: 5 очень неудачных сочетаний
Гречневая каша – излюбленное многими блюдо. Часто ее употребляют в сочетании с другими продуктами. Однако далеко не все из них подходят к гречке: в некоторых случаях полностью нивелируют ее полезные свойства, при этом негативно влияя на организм человека. О том, с чем лучше не есть гречневую кашу, рассказала эксперт сетевого издания «БелНовости», повар Юлия Архипова….
Ученые выяснили, как меняет внешность высокий сахар: три первых симптома
Высокий сахар в крови существенно влияет на внешность человека, утверждают ученые. Рассказываем, как по внешности определить, что сахар повышен. Как меняет внешность высокий сахар Как сообщает «Российская газета», первым признаком высокого сахара являются проблемы с кожей, а именно ксероз. Данное состояние характеризуется сухостью и огрубением кожи, шелушением, зудом, образованием трещин (к примеру, в зоне ступней…
Ученые назвали диету, способную замедлить развитие рака крови
Ученые из Мемориального онкологического центра им. Слоуна-Кеттеринга выяснили, какая диета замедляет развитие множественной миеломы – неизлечимого рака крови. Такой чудесной особенностью обладает растительная диета с высоким содержанием клетчатки. Об этом сообщает gazeta.ru. Какая диета замедляет рак крови В исследовании участвовали 20 человек с повышенным индексом массы тела, предраковой болезнью крови и риском развития множественной миеломы….